Dla osób dorosłych
Kursy rozwojowe i psychoedukacyjne. Zakres oraz forma określane przy konkretnej edycji.
NOWE KONTEKSTY · ONLINE
Warsztaty i kursy online.
Przed zapisem potrzebujesz konkretnego programu, prowadzących i zasad udziału.
Wybierz rodzaj wydarzenia
Dla specjalistów
Odrębne szkolenia zawodowe z jasno określonymi wymaganiami i prowadzącymi.
Czego mogą dotyczyć spotkania?
Emocje i ciało
Regulacja emocji, rozpoznawanie napięcia oraz kontakt z sygnałami z ciała.
Uważność i współczucie
Praktyki obecności i rozwijanie wspierającej relacji z samą lub samym sobą.
Rozwój osobisty
Doświadczeniowe ćwiczenia, refleksja i szukanie zastosowania w codziennym życiu.
Dla specjalistów
Praktyczne zastosowanie podejść trzeciej fali w pracy klinicznej, z wymaganiami określonymi dla danej edycji.
Warsztaty mają charakter doświadczeniowy: łączą praktykę z refleksją. Zakres tematyczny nie oznacza, że każda z tych edycji ma obecnie otwarty nabór.
Aktualna oferta
Napisz do nas, żeby zapytać o najbliższe warsztaty i szkolenia.
Zapytaj o warsztat Jak czytać opis wydarzenia?
- Sprawdź, dla kogo jest wydarzenie i czy wymagane są wcześniejsze kwalifikacje.
- Przeczytaj program, zakres i sposób kwalifikacji.
- Porównaj pełną cenę, terminy i zasady odwołania.
- Sprawdź doświadczenie prowadzącej w danym programie.
Uważność i współczucie — różne programy
MBSR
Program redukcji stresu oparty na uważności.
MBCT
Terapia poznawcza oparta na uważności. To odrębny program, z własnym zakresem i wymaganiami.
MBCL
Program życia ze współczuciem oparty na uważności. Nie należy utożsamiać go z MBCT.
Praktyki uważności podczas spotkania, warsztat i pełny program to różne formy udziału. Dostępność konkretnej edycji, prowadzących i zasady kwalifikacji potwierdzamy w jej opisie.
Poznaj mindfulness i inne podejścia ↗